15-06-07

Intervaltraining

Van een absolute sporthater naar iemand die de wekker om 5u35 zet om in de regen te gaan lopen... Dat doet een loopverslaving nu met je :-)

Mijn intervalletjes gingen goed, pittig, maar goed. De hartslag ligt wel nogal hoog, gezien het stukjes van 800m waren. Op dagen als dit vraag ik me af of 1u aan 10km wel zal lukken, als mijn hartslag al zo hoog gaat op stukken van 800m. Maar daar maak ik me voorlopig nog geen zorgen over, ik heb nog wel even tijd en als het niet lukt is het ook zo hé.

stats 070615

Met fietsen erbij toch weer 706kcal

16:56 Gepost door Jess in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Verslaafd ??? denk meer aan een echte JUNK hallo zeg van smorgens vroeg ten aanval ,e wel das karakter ,als mijn wekker zo vroeg afloopt ziet hij al de hoeken vd kamer + het nodige gegrom ;-)) prachtige trainig !

Gepost door: katrien r | 16-06-07

Wow! Ik heb zonet je hele blog gelezen en je enthousiasme werkt aanstekelijk! Ben zelf gisteren opnieuw begonnen met een startersprogramma en ik lees nu tussendoor wat ervaringen van andere lopers om de moed erin te houden hé.

Gepost door: Caroline | 17-06-07

De commentaren zijn gesloten.